Düsseldorf bewegt sich
Deine Energie für Deine Stadt

OB

Düsseldorf bewegt sich

„Düsseldorf bewegt sich – Deine Energie für Deine Stadt“ – unter diesem Motto startet im September eine „Schritte-Challenge“. Ziel ist, in Anknüpfung an die erfolgreiche Aktionswoche „Düsseldorf – Leben ohne Diabetes“ von 2015, alle Einwohnerinnen und Einwohner für das Thema Bewegung zu begeistern.

Bewegung tut uns allen gut! Damit kann sowohl Krankheiten vorgebeugt als auch akuten Beschwerden entgegengewirkt werden. Viele chronische Erkrankungen können so verzögert oder gar verhindert werden.

Dabei ist es ganz einfach, die vielen Gelegenheiten im Alltag zu nutzen, um ein paar Schritte zu gehen. Mit der Aktion werden Gesunde, Kranke und auch Menschen mit vorübergehenden oder dauerhaften Behinderungen angesprochen. So kommt man den eigenen Möglichkeiten entsprechend ein wenig mehr und bestenfalls regelmäßig in Bewegung. 

Zahlreiche Düsseldorfer Unternehmen und Einrichtungen sind Teil der sechswöchigen „Schritte-Challenge“; sehr gerne habe ich gemeinsam mit Herrn Professor Dr. Stephan Martin, dem Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums, die Schirmherrschaft übernommen. Ich freue mich auf viele Aktionen, die Anregungen dazu geben werden, wie in Berufsalltag und Freizeit ein wenig mehr Bewegung integriert werden kann.

Lassen Sie uns gemeinsam starten – Ihre Energie bewegt Düsseldorf!

Ihr


Thomas Geisel
Oberbürgermeister der Landeshauptstadt Düsseldorf

 

 

Wenn jeder Schritt zählt,
ist der erste der wichtigste.

Gehen Sie jetzt mit Ihrem Unternehmen an den Start!

Laufen Sie 6 Wochen lang gemeinsam mit anderen Unternehmen. Sammeln Sie im Team so viele Schritte wie möglich und übertreffen Sie sich jeden Tag ein kleines bisschen mehr.

Einfacher als mit Düsseldorf bewegt sich können Sie Ihre Mitarbeiter für das Thema Bewegung nicht motivieren. Ein gemeinsames Ziel und verschiedene Aktionen rund um die Challenge stärken den Teamgedanken in Ihrem Unternehmen und schaffen ein Gemeinschaftsgefühl in ganz Düsseldorf.

Ganz egal ob Ihre Mitarbeiter regelmäßig joggen gehen, ab und zu einen Spaziergang einlegen oder einfach öfter mal die Treppe statt des Aufzugs nehmen - ab dem 11. September zählt jeder Schritt.

Nix für Aufzugfahrer!
Gemeinsam zu mehr Bewegung im Alltag.

 

 

Ziel

Das Ziel

Wir möchten ganz Düsseldorf in Bewegung bringen. Wir laufen für ein gemeinsames Ziel.

Uhr

Der Zeitraum

Los geht´s am 11.9.2017 mit einer Vorbereitungswoche im moove Gesundheitsportal, gefolgt von 6 Wochen Schritte-Challenge und einer Woche zur Nachbereitung.

Teilnehmer

Die Teilnehmer

Nehmen Sie mit mindestens 5 Teilnehmern in einer Gruppe an der Challenge teil. Sie sehen täglich wie Sie im Vergleich zu anderen Unternehmen stehen und wie die Gesamtschrittezahl für ganz Düsseldorf aussieht.

Handy

Die Rahmenbedingungen

Jeder Teilnehmer erhält Zugang zum moove Gesundheitsportal und zur moove App. Die moove App ist kompatibel ab iOS 8 und Android 4.4. Schritte können über Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin oder Nokia Health Mate übertragen werden.

Aufgeben gilt nicht!
So bleibt Ihr Team motiviert dabei.

Push-Nachrichten

Push-Nachrichten erinnern immer wieder an neue Inhalte, an die Erfolge der Gruppe oder an die individuellen Ergebnisse Ihrer Mitarbeiter.

Meilensteine

Meilensteine geben visuelles Feedback über die Erfolge und Fortschritte der ganzen Gruppe.

Individuelle Belohnung

Nach Abschluss der Challenge erhalten Ihre Mitarbeiter für Ihre Anstrengungen eine individuelle Auszeichnung.

Challenge Accepted?
Gehen Sie an den Start!

Die Challenge beinhaltet den Zugang zum moove Gesundheitsportal inkl. moove App mit Fitnessprogramm für jeden Teilnehmer.

Das Angebot ist vom 12.6. - 31.7.2017 buchbar. Die ersten 100 Unternehmen, die sich ab dem 12.6.2017 verbindlich anmelden, erhalten das Setup von 500 € als Präventionsmaßnahme von der BARMER erstattet.

Fordern Sie jetzt ein individuelles Angebot an

ab
5,00 €*
*Preis pro Teilnehmer + einmalig 500 € Setup

Mitglieder Steering Board

vodafone

BARMER

Digitale Stadt Düsseldorf

IHK

WDGZ

Provinzial

Landeshauptstadt Düsseldorf

vitaliberty

KOMSA

Rheinbahn

LAVAlabs

MED+

HWK

Hochschule Düsseldorf

ver.di Bezirk Düsseldorf

Gesundheit in der Stadt

wfaa

Unsere Partner und Sponsoren

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trivago

Minigolf Südpark

DEG Eishockey

Uerige

Starten Sie jetzt

Gerne stellen wir Ihnen ein individuelles Challenge-Paket zusammen

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Häufig gestellte Fragen

Was brauche ich um teilzunehmen?
Die moove App ist kompatibel auf allen Smartphones mit iOS 8 und Android 4.4 oder neuer. Die Schritte können über Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin, Nokia Health Mate oder händisch eingepflegt werden. Tracker können über unseren Partner KOMSA bezogen werden.

Kann ich flexibel starten?
Der reguläre Starttermin der Düsseldorf Challenge ist am 11.9.2017. 

Gibt es eine Mindestzahl an Teilnehmern?
Sie können bereits ab fünf Personen an der Challenge Teilnehmen. Wir empfehlen min. zehn Teilnehmer pro Challenge-Team. Gerne können Sie in Ihrer Firma auch mehrere Teams bilden und anmelden.

Wie wird die Gesamtschrittezahl kommuniziert?
Die Gesamtschrittezahl wird in Düsseldorf visualisiert und jeden Montag an alle Teilnehmer per E-Mail versandt. 

Was bietet die Challenge noch?
Ihre Mitarbeiter erhalten Zugang zum moove Gesundheitsportal inklusive moove App. Von dort aus können sie auf die Challenge, das begleitende Fitnessprogramm und weitere Aktionen zugreifen.

Wie groß darf ein Team sein?
Sie können Teams in jeglicher Größe bilden, es gibt keine Begrenzung. Mindestteilnehmerzahl pro Team liegt bei 5 Teilnehmern.

Sind die eigenen Schritte für Kollegen sichtbar?
Die persönliche Leistung und Schrittzahl kann nur von jedem Mitarbeiter selbst eingesehen werden. Sie kann ebenso wenig von Ihren Kollegen errechnet werden, denn eine Auswertung oder ein visueller Vergleich wird immer nur dann gezogen, wenn kein Rückschluss auf die Aktivität eines Einzelnen gezogen werden kann.

Bis wann muss ich mein Unternehmen anmelden?
Sie können Ihr Unternehmen bis zum 15.07.2017 anmelden. Gerne erstellen wir Ihnen ein passgenaues Angebot für Ihr Unternehmen. 

Ihre Fragen sind nicht dabei? Rufen Sie uns an, wir helfen Ihnen gerne weiter: +49 211 533 7795 oder unter
duesseldorf-bewegt-sich@my-moove.com