Kostenloses Webinar
So schläft sich's gut im Urlaub

Kostenloses Webinar: So schläft sich's gut im Urlaub

Die Urlaubszeit steht bevor und das bedeutet - Schlafen in fremden Betten, im Zug oder dem Flugzeug. Die Vorfreude auf den Urlaub ist meist riesig, nur das Ein- und Durchschlafen nach einer langen Reise, in fremden Zeitzonen oder mit Jetlag kann anstrengend sein. So kann der langerwartete Urlaub alles andere als entspannend werden.

Kostenloses Webinar: So schläft sich's gut im Urlaub.

Unsere Expertin Katharina Fox gibt einfache Tipps rund um das Thema "Schlaf im Urlaub" und erklärt, wie man am besten einem Jetlag entgeht, den Urlaub nutzt um seinen optimalen Schlafrythmus zu finden und was man auf jeden Fall im Gepäck haben sollte.

Die Referentin

Die Psychologin Katharina Fox  kümmert sich bei vitaliberty nicht nur um das Thema der Gesundheitsbefragung sondern ist auch Ansprechpartnerin für alle Themen rund um Stressprävention und Schlaf. 

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann melden Sie sich direkt zum Webinar an.

Wann: 23.07.2015 um 13.00 - 13.30 Uhr

Termin Downloaden

Zur Anmeldung

 

 

Zurück

Folgen Sie uns

  • Facebook
  • Twitter
  • Xing
  • Google Plus
  • LinkedIn

moove bei twitter

moove bei facebook

Auf dem Laufenden bleiben

Registrieren Sie sich jetzt für unseren Newsletter.